BLOG

 

Depresyon Bir Hastalıktır

Depresyon pek çok insanda görülen bir hastalıktır. Bu, bir kişi yada bir ebeveyn olarak başarısız olduğunuz anlamına gelmez....

1 Mart 2016 Salı

Mutsuzluk

Mutsuzluk, zihnin sağlık arayışıdır....

26 Şubat 2016 Cuma

Ünlülerin Psikolojik Rahatsızlıkları: Emma Thompson

"Oscar ödüllü oyuncu, hayatı boyunca çeşitli zamanlarda klinik depresyon...

22 Şubat 2016 Pazartesi

Stresi Azaltacak Öneriler

• Sıkıntılarınızı ve öfkenizi biriktirmeyin. • Kendinize sizi rahatlatacak hobiler veya ilgi alanları edinin. •...

12 Şubat 2016 Cuma

Sen Büyüksün, Oyuncağını Kardeşine Ver

Bazen anne babalar çocuğun kıskançlık duygusunu bastırabilmek amacıyla kendisinin artık kocaman bir ağabey ya da abla olduğunu...

3 Şubat 2016 Çarşamba

Aşkın Psikolojisi

" Eğer sevdiğiniz birinin elini tutarsanız bu, fiziksel acının yanı sıra stres ve korku duygularının da hafifletmesine...

30 Ocak 2016 Cumartesi

Bizim Problemimiz

Benim problemim, senin problemin değil; bizim problemimiz! Ailenin problemlerini yenmeyi başarması, aile içi ilişkileri ve...

28 Ocak 2016 Perşembe

Bilişsel Davranışçı Psikoterapi

Bilişsel davranışçı terapi bir psikoterapi türüdür. İnsan davranışı ve duygulanımını inceleyen psikolojik modellerden...

25 Ocak 2016 Pazartesi

Kızgınlık

Kızgınlık hissi insan olmanın bir parçası, birisi seni incittiğinde hissedebileceğin doğal bir duygudur... Yumrukların yerine...

20 Ocak 2016 Çarşamba

Sözle iyilik güven oluşturur...

"Sözle iyilik ‘güven‘ oluşturur, düşünceyle iyilik ‘derinlik‘ oluşturur, vermekle iyilik...

16 Ocak 2016 Cumartesi

Çocuklar

Ağır eleştirilere maruz kalan çocuklar Çok ağır eleştirilmiş ve ebeveyn tarafından kötüye kullanılmış çocuk genellikle yapsam da...

12 Ocak 2016 Salı

Duygusal Zeka

Duygusal zeka; Psikolog Daniel Goleman’a göre, kendi duygularımız ve diğerlerinin duygu durumlarını anlama ve işleme...

4 Ocak 2016 Pazartesi

2016

Mutlu Yıllar......

31 Aralık 2015 Perşembe

Bir Babanın Çocukları İle Yapabilecekleri...

• Çocuklarınızla zaman geçirin • Onlara herhangi bir yolla sevginizi gösterin • Çocuklarınızla düzenli olarak...

28 Aralık 2015 Pazartesi

Merhamet her zaman, intikamdan...

"Merhamet her zaman, intikamdan daha soyludur." William Shakespeare...

24 Aralık 2015 Perşembe

Stresin Belirtileri

1- Sürekli endişe 2- Gerginlik 3- Rahatlama güçlüğü 4- Aşırı alkol ve sigara kullanımı 5- Uyku problemleri 6- İş birliğinden uzak...

22 Aralık 2015 Salı

Çatışmaları Önleyen Formül: Ben Dili

Tatlı dil yılanı deliğinden çıkarır. “Ben dili” de öyle. Peki “ben dili” nedir? Ailenizin üyelerinden...

19 Aralık 2015 Cumartesi

Fazla Korkuya Kapılan Çocukların Ebeveynlerine Öneriler

Korkuları karşısında sert tepkilerden kaçının. ”Erkek çocuk korkar...

6 Aralık 2015 Pazar

Dünyanın En İlginç Batıl İnançları: Rüyalar

“Pek çok toplumda, rüyalar hastalık teşhis etmek ve insanların manevi dünyasına girmek için kullanılırdı. Kabuslara, kötü ya...

30 Kasım 2015 Pazartesi

İş Hayatında Stresin Nedenleri

Siz de ‪‎iş‬ ‪hayatında‬ kendinizi ‪stres‬ altında hissediyorsanız, bir uzmandan yardım almalısınız....

29 Kasım 2015 Pazar

25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Dayanışma Günü

Bugün, 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası...

25 Kasım 2015 Çarşamba

24 Kasım Öğretmenler Günü

Tüm öğretmenlerimizin, öğretmenler günü kutlu olsun!...

24 Kasım 2015 Salı

Çocuklar...

Çocukların model alarak öğrendiklerini unutmayın! Çocuklarınızda görmek istediğiniz davranışları öncelikle, siz sergilemelisiniz....

20 Kasım 2015 Cuma

10 Kasım Atatürk‘ü Anma Günü

Mustafa Kemal Atatürk‘ü saygı ve rahmetle anıyoruz....

10 Kasım 2015 Salı

Niyetiniz Evliliği Sürdürebilmek Değilse...

• Tavırlarınızdaki öfkeyi arttırın. • Kırıcı olmaya gayret edin. • Eşinizle, nefret ettiğiniz bir insanla tartışır...

30 Ekim 2015 Cuma

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı Kutlu Olsun!...

29 Ekim 2015 Perşembe

Oyun; Çocuğun Aklına Açılan Bir Pencere!

Freud çocuk gelişimi teorilerinde oyunu, çocuğun aklına açılan bir pencere olarak değerlendirir. Çocuğun oyunda aldığı rol,...

28 Ekim 2015 Çarşamba

Dünyanın En İlginç Batıl İnançları: Üzüm Yemek...

“İspanya‘da; batıl inanca göre her gece, gece yarısı 12 tane üzüm yemek iyi şans getirirdi.”...

27 Ekim 2015 Salı

Kızgınken karar vermek

"Kızgınken karar vermek, fırtınalı havada yelken açmak gibidir." Euripides...

26 Ekim 2015 Pazartesi

Ünlülerin Psikolojik Rahatsızlıkları: Demi Lovato

"Genç yıldız 18 yaşındayken, bulimia ve bipolar bozukluk gibi sorunları için rehabilitasyona alınmıştı."...

23 Ekim 2015 Cuma

Çiftlere Bir Öneri

Anne babalık rolünüzün karı kocalık rolünüzün önüne geçmesine izin vermeyin! Çocuklar büyüyüp evden ayrıldıklarında, karı koca...

20 Ekim 2015 Salı

Dünyanın En İlginç Batıl İnançları: Eldiven

"Ortaçağ şövalyelik günlerinde, eldiven hediye etmenin kötü şans getirdiğine inanılıyordu."...

14 Ekim 2015 Çarşamba

Hayata kendimizden ne katıyorsak...

"Hayata kendimizden ne katıyorsak, hayattan da onu alırız." Hemingway...

7 Ekim 2015 Çarşamba

Ünlülerin Psikolojik Rahatsızlıkları: Brooke Shields

Kızının doğumundan sonra postpartum depresyonuna yakalanana güzel yıldız;...

29 Eylül 2015 Salı

Yeni Öğretim Yılında Tüm Öğrencilere Başarılar!

Çocuklar da tıpkı yetişkinler gibi stres duyabilirler. Ancak onlar kendilerini yetişkinler kadar kolay ifade edemedikleri için,...

28 Eylül 2015 Pazartesi

Kurban Bayramı

Sevdiklerinizle birlikte mutlu ve huzurlu nice bayramlara... İyi Bayramlar!...

24 Eylül 2015 Perşembe

Mutlaka İzlemeniz Gereken 10 Psikolojik Film

Sıra dışı karakterler barındıran, sinema tarihinde önemli yer edinmiş 10 psikolojik film... 10 - Gizli Pencere Secret Window...

15 Eylül 2015 Salı

Dünyanın En İlginç Batıl İnançları: Marul...

"19. yüzyılda, aile kurmak isteyen İngiliz erkekler maruldan uzak dururdu. Marulun çocuğun oluşumuna zararı olduğuna...

3 Eylül 2015 Perşembe

Ünlülerin Psikolojik Rahatsızlıkları: Winona Ryder

Hastalığından bahsederken "Bazı günler kendimi çok iyi hissediyorum ancak ardından büyük bir depresyona sürükleniyorum. O...

31 Ağustos 2015 Pazartesi

30 Ağustos Zafer Bayramı

30 Ağustos Zafer Bayramı Kutlu Olsun!...

30 Ağustos 2015 Pazar

Bipolar Bozukluk Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Bipolar Bozukluk tedavi edilebilir ciddi bir ruhsal hastalıktır. Bir kişinin düşüncelerini, duygularını, ruh halini ve genel...

25 Ağustos 2015 Salı

Ünlülerin Psikolojik Rahatsızlıkları: Sylvia Plath

Amerikalı yazar Sylvia Plath, yazın hayatında olduğu kadar özel hayatında da şiddetli gelgitler ile mücadele etti. Şiirleri ile...

23 Ağustos 2015 Pazar

Dünyanın En İlginç Batıl İnançları: Anti-Aging...

"Antik Britanya‘da kadınlar genç kalmak için ceplerinde meşe palamudu taşırdı. Meşe ağacının uzun ömürlü olmayı ve...

22 Ağustos 2015 Cumartesi

Deprem... Ya Sonrası?

17 Ağustos ve 12 Kasım 1999’da Marmara‘da meydana gelen büyük depremlerde yaklaşık 18 bin kişi yaşamını kaybetti, 60...

18 Ağustos 2015 Salı

Sigara Kullanımının, Ruhsal Hastalıklarla İlişkisi

Sigara kullanımının; bağımlılığa neden olmasından dolayı, ruhsal hastalıklarla ilişkili olabileceğini biliyor musunuz? Şizofreni,...

15 Ağustos 2015 Cumartesi

Ünlülerin Psikolojik Rahatsızlıkları: Marilyn Monroe

Popüler kültür ikonu Marilyn Monroe, ışıltılı hayatının arka perdesinde,...

11 Ağustos 2015 Salı

Kadın Ruh Sağlığını Etkileyen En Temel Faktörler Şiddet ve Yoksulluk

Kadınların ne yapması, nasıl davranması, ne kadar eğitim...

7 Ağustos 2015 Cuma

Her 40 saniyede bir kişi intihar sonucu hayatını kaybediyor...

Siz de bu tarz düşüncelere kapıldığınızda, bir psikologdan yardım...

4 Ağustos 2015 Salı

Hafif acılar konuşabilir ama...

"Hafif acılar konuşabilir ama derin acılar dilsizdir." Seneca...

31 Temmuz 2015 Cuma

Ünlü Dahilerin Garip Alışkanlıkları: Thomas Edison

Thomas Edison her 3 saatte bir, sadece 15 dakika uyuyarak toplam uyku süresini 2 saate indirmişti....

28 Temmuz 2015 Salı

Mutluluk her zaman yakınımızdadır...

"Mutluluk her zaman yakınımızdadır, yakalamak için çoğu zaman elimizi uzatmak yeter." George Sand...

21 Temmuz 2015 Salı

Ramazan Bayramı

Sevdiklerinizle birlikte güzel bir bayram geçirmeniz dileğiyle... İyi bayramlar!...

17 Temmuz 2015 Cuma

Ünlü Dahilerin Garip Alışkanlıkları: Nikola Tesla

Ünlü fizikçi ve elektrofizik uzmanı olan Nikola Tesla çalışırken hiç ara vermezdi. 38 yıl boyunca gece 3‘te başlayıp akşam...

11 Temmuz 2015 Cumartesi

Dünyada düzeltebleceğiniz...

"Dünyada düzeltebleceğiniz, daha iyi yapmayı başarabileceğiniz ilk ve son önemli kimse kendinizsiniz." Huxley...

4 Temmuz 2015 Cumartesi

Babalar Günü

Babalar Günü‘nüz Kutlu Olsun!...

21 Haziran 2015 Pazar

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı Kutlu Olsun!

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu olsun!...

23 Nisan 2015 Perşembe

Depresyonda Mıyım?

Gündelik olumsuz olaylardan ruh halimiz de olumsuz etkilenir. Ancak depresyondan farklı olarak, insanlar bu durumu çözümsüz ve...

30 Mart 2015 Pazartesi

Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu

- Uykusuzluk, - Kabuslar, - Olayla ilgili anıların rahatsız edici biçimde sık sık hatırlanması, - Sürekli olarak olayın...

28 Mart 2015 Cumartesi

Ünlü Dahilerin Garip Alışkanlıkları: Albert Einstein

Einstein sadece bir dahi değildi... Ailesi ve doktorlarını endişelendiren...

26 Mart 2015 Perşembe

Düşünmek...

"Düşünmek, ruhun kendi kendine konuşmasıdır." Platon...

23 Mart 2015 Pazartesi

#DünyaMutlulukGünü

Mutluluk, varacağımız bir istasyon değil, bir yolculuk biçimidir. Montesquieu...

20 Mart 2015 Cuma

Stresle baş edebilmeniz için bir kaç öneri...

• Stresli anınızda derin nefes alma - verme tekniklerini uygulayın. • Müzik dinlemek stresi atmanın başka bir yoludur....

18 Mart 2015 Çarşamba

Ünlü Dahilerin Garip Alışkanlıkları: Sigmund Freud

İnsan zihninin yaklaşımlarını değiştirerek bilinç altına inme üzerine çalışan, nörobilimin öncüsü Sigmund Freud bir nikotin...

14 Mart 2015 Cumartesi

Obsesyon

43 yaşında bir erkek, ev ortamı dışında tuvalete gitmiyor, evde de tuvalete her gittiğinde idrar sıçradığı şeklinde takıntılı...

11 Mart 2015 Çarşamba

8 Mart Dünya Kadınlar Günü

8 Mart Dünya Kadınlar Günü, Tüm Dünya Kadınlarına Kutlu Olsun....

8 Mart 2015 Pazar

Düşünce Bozuklukları Birbirini Besler

Örneğin; bindiğiniz dolmuşun lastiği patlıyor. Sonuçta lastiğin patlaması da olası bir şeydir. Ancak düşünce bozukluğu olan kişi...

6 Mart 2015 Cuma

Öfkenizi Kontrol Etmenize Yardım Edecek Birkaç Küçük Öneri

Karnınızı dolduracak şekilde derin nefesler alın; göğsünüzün üst...

4 Mart 2015 Çarşamba

Motivasyonunuzu artıracak, sizi hayata bağlayacak alışkanlıklar...

Günde 30 dakika kitap okuyarak yaratıcılığı artırmak mümkün....

1 Mart 2015 Pazar

Eğer yürüdüğünüz yolda...

‘‘Eğer yürüdüğünüz yolda hiçbir engel yoksa, o yol sizi hiçbir yere götürmez.‘‘ George Bernard Shaw...

27 Şubat 2015 Cuma

Her üç kadından biri fiziksel şiddet görüyor...

- “Hayatı boyunca” eşinden en az bir kez fiziksel şiddet görmüş kadınların oranı Türkiye genelinde % 39. - Boşanmış...

24 Şubat 2015 Salı

Kendinize Sorun!

Psikolojik desteğe ihtiyacınız olup olmadığını test etmek isterseniz, aşağıdaki soru listesi size yardımcı olabilir. •...

22 Şubat 2015 Pazar

Regresif Hipnoz

Regresyon, güncel olarak yaşanan zorluklar ve şikayetlere neden olan, hayatın erken dönemlerine ait olayları keşfetmek ve tekrar...

11 Şubat 2015 Çarşamba

İnternet Üzerinden Terapi Olur Mu?

Karşılıklı görüşmelerde hastanızın bazı konularla ilgili konuşurken nefes darlığı çektiğini, kalp atışlarının hızlandığını,...

11 Şubat 2015 Çarşamba

Gözlerle İlgili Bilmediğiniz Gerçekler

- İnsan gözü yaklaşık 10milyon rengi ayırt edebilir. - Eğer insan gözü dijital bir kamera olsaydı 576 megapixel olurdu :) -...

9 Şubat 2015 Pazartesi

En İyi Alışkanlıklar

Motivasyonunuzu artıracak, sizi hayata bağlayacak iyi alışkanlıklar Daha fazla egzersiz yapın: Egzersiz sihirli bir iksir gibi...

8 Şubat 2015 Pazar

RANDEVU

Dilerseniz; randevu için numaranızı bırakın, biz sizi arayalım.

İsim :
Telefon :
Açıklama :