Psikoloji

 

Depresyon Bir Hastalıktır

Depresyon pek çok insanda görülen bir hastalıktır. Bu, bir kişi yada bir ebeveyn olarak başarısız olduğunuz anlamına gelmez....

1 Mart 2016 Salı

Stresi Azaltacak Öneriler

• Sıkıntılarınızı ve öfkenizi biriktirmeyin. • Kendinize sizi rahatlatacak hobiler veya ilgi alanları edinin. •...

12 Şubat 2016 Cuma

Aşkın Psikolojisi

" Eğer sevdiğiniz birinin elini tutarsanız bu, fiziksel acının yanı sıra stres ve korku duygularının da hafifletmesine...

30 Ocak 2016 Cumartesi

Bilişsel Davranışçı Psikoterapi

Bilişsel davranışçı terapi bir psikoterapi türüdür. İnsan davranışı ve duygulanımını inceleyen psikolojik modellerden...

25 Ocak 2016 Pazartesi

Çocuklar

Ağır eleştirilere maruz kalan çocuklar Çok ağır eleştirilmiş ve ebeveyn tarafından kötüye kullanılmış çocuk genellikle yapsam da...

12 Ocak 2016 Salı

Duygusal Zeka

Duygusal zeka; Psikolog Daniel Goleman’a göre, kendi duygularımız ve diğerlerinin duygu durumlarını anlama ve işleme...

4 Ocak 2016 Pazartesi

Stresin Belirtileri

1- Sürekli endişe 2- Gerginlik 3- Rahatlama güçlüğü 4- Aşırı alkol ve sigara kullanımı 5- Uyku problemleri 6- İş birliğinden uzak...

22 Aralık 2015 Salı

Çatışmaları Önleyen Formül: Ben Dili

Tatlı dil yılanı deliğinden çıkarır. “Ben dili” de öyle. Peki “ben dili” nedir? Ailenizin üyelerinden...

19 Aralık 2015 Cumartesi

Fazla Korkuya Kapılan Çocukların Ebeveynlerine Öneriler

Korkuları karşısında sert tepkilerden kaçının. ”Erkek çocuk korkar...

6 Aralık 2015 Pazar

İş Hayatında Stresin Nedenleri

Siz de ‪‎iş‬ ‪hayatında‬ kendinizi ‪stres‬ altında hissediyorsanız, bir uzmandan yardım almalısınız....

29 Kasım 2015 Pazar

Çocuklar...

Çocukların model alarak öğrendiklerini unutmayın! Çocuklarınızda görmek istediğiniz davranışları öncelikle, siz sergilemelisiniz....

20 Kasım 2015 Cuma

Niyetiniz Evliliği Sürdürebilmek Değilse...

• Tavırlarınızdaki öfkeyi arttırın. • Kırıcı olmaya gayret edin. • Eşinizle, nefret ettiğiniz bir insanla tartışır...

30 Ekim 2015 Cuma

Oyun; Çocuğun Aklına Açılan Bir Pencere!

Freud çocuk gelişimi teorilerinde oyunu, çocuğun aklına açılan bir pencere olarak değerlendirir. Çocuğun oyunda aldığı rol,...

28 Ekim 2015 Çarşamba

Bipolar Bozukluk Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Bipolar Bozukluk tedavi edilebilir ciddi bir ruhsal hastalıktır. Bir kişinin düşüncelerini, duygularını, ruh halini ve genel...

25 Ağustos 2015 Salı

Kadın Ruh Sağlığını Etkileyen En Temel Faktörler Şiddet ve Yoksulluk

Kadınların ne yapması, nasıl davranması, ne kadar eğitim...

7 Ağustos 2015 Cuma

Her 40 saniyede bir kişi intihar sonucu hayatını kaybediyor...

Siz de bu tarz düşüncelere kapıldığınızda, bir psikologdan yardım...

4 Ağustos 2015 Salı

Depresyonda Mıyım?

Gündelik olumsuz olaylardan ruh halimiz de olumsuz etkilenir. Ancak depresyondan farklı olarak, insanlar bu durumu çözümsüz ve...

30 Mart 2015 Pazartesi

Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu

- Uykusuzluk, - Kabuslar, - Olayla ilgili anıların rahatsız edici biçimde sık sık hatırlanması, - Sürekli olarak olayın...

28 Mart 2015 Cumartesi

Stresle baş edebilmeniz için bir kaç öneri...

• Stresli anınızda derin nefes alma - verme tekniklerini uygulayın. • Müzik dinlemek stresi atmanın başka bir yoludur....

18 Mart 2015 Çarşamba

Obsesyon

43 yaşında bir erkek, ev ortamı dışında tuvalete gitmiyor, evde de tuvalete her gittiğinde idrar sıçradığı şeklinde takıntılı...

11 Mart 2015 Çarşamba

Düşünce Bozuklukları Birbirini Besler

Örneğin; bindiğiniz dolmuşun lastiği patlıyor. Sonuçta lastiğin patlaması da olası bir şeydir. Ancak düşünce bozukluğu olan kişi...

6 Mart 2015 Cuma

Öfkenizi Kontrol Etmenize Yardım Edecek Birkaç Küçük Öneri

Karnınızı dolduracak şekilde derin nefesler alın; göğsünüzün üst...

4 Mart 2015 Çarşamba

Kendinize Sorun!

Psikolojik desteğe ihtiyacınız olup olmadığını test etmek isterseniz, aşağıdaki soru listesi size yardımcı olabilir. •...

22 Şubat 2015 Pazar

Regresif Hipnoz

Regresyon, güncel olarak yaşanan zorluklar ve şikayetlere neden olan, hayatın erken dönemlerine ait olayları keşfetmek ve tekrar...

11 Şubat 2015 Çarşamba

RANDEVU

Dilerseniz; randevu için numaranızı bırakın, biz sizi arayalım.

İsim :
Telefon :
Açıklama :